21 مرداد 1396

ضرورت محبت به والدين

 

ضرورت محبت به والدین

محبت و مهربانی با پدر و مادر، امری است که عقل و شرع به ضرورت آن اقرار می کنند. خداوند مهربان در قرآن مجید می فرماید: وَ اخْفِضْ لَهُما جَناحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ (اسراء: 24) از روی محبت و مهربانی، بال فروتنی را برای پدرو مادرت فرود آور.

بی تردید، اگر انسان به زحمت ها و رنج های بی شائبه والدین توجه کند، هرگز نیکی های آنان را از یاد نمی برد. امام زین العابدین علیه السلام می فرماید: حق مادرت آن است که بدانی، او به گونه ای تو را حمل کرد که هیچ کس کسی را چنین حمل نکرده است و چنان ثمره ای از قلبش را به تو داده است که هیچ کس به کسی نمی دهد. او با جوارحش تو را حفظ کرده و هراسی از آن نداشته است که با وجود گرسنگی، تو را سیر و با وجود تشنگی، تو را سیراب کند و تو را بپوشاند. در حالی که خود برهنه است، خویشتن را در آفتاب، سایبان تو سازد و از برای تو از خواب دست کشد و تو را از گرما و سرما حفظ کند تا برای او باقی بمانی و تو نمی دانی سپاسش را به جای آری، مگر به یاری و توفیق الهی.

اگر شخصی کوچک ترین نیکی و احسانی در حق انسان به جای آورد، عقل تشکر و قدردانی از او را لازم می داند، حال با توجه به این که پدر و مادر سمبل نیکی و احسان به فرزند هستند و از جان خود برای پرورش او مایه می گذارند، سزاوارترین انسان ها برای احترام و قدردانی اند.

خوش زبانی و خوش رفتاری با والدین

بهترین راه برای ابراز محبت به پدر و مادر، نرم گویی و خوش زبانی با آنهاست. پیشوایان معصوم علیهم السلام که بزرگ ترین مربیان بشری هستند، تندی به پدر و مادر را نهی کرده اند و حتی صدای ما نبایداز صدای آنان بلند باشد چه رسد به این که خدای ناکرده با آنان به زشتی سخن بگوییم که سخن زشت و ناسزا گفتن به والدین، از گناهان کبیره است. امام صادق علیه السلام سفارش کرده است: «حتی» هنگامی که پدر و مادرتان شما را می زنند، شما از درگاه خدا برای آن دو طلب غفران و بخشش کنید.» باز همان حضرت می فرماید: اگر پدر و مادر صدایشان را بلند کردند شما صدایتان را آهسته کنید و با آرامش با آنان سخن بگویید.» حتی نباید پدر و مادر را به نام کوچک صدا بزنند. نگریستن از روی مهربانی و عطوفت به صورت والدین، عبادت است. امام صادق علیه السلام می فرماید: «هیچ گاه چشمانت را از نظر کردن به والدین پر مکن، مگر با رحمت و مهربانی.» خداوند در قرآن کریم در توصیه ای نیکو به همه آدمیان می فرماید: «وَ قُلْ لَهُما قَوْلاً کَریمًا؛ با آنان با احترام سخن بگوی. (اسراء: 24) پس اگر می خواهیم محبت خود را به آنان اظهار کنیم و سپاس گزار و قدردان آنان باشیم، این سخن امام را به خود تلقین کنیم که: «در همه حال سپاس گزار والدین باشید، حتی در مواقعی که گفتار و کردار والدین مطابق میلتان نباشد». مطیع بودن در قبال پدر و مادر نشان دهنده محبت به آنهاست.

رعایت حرمت والدین

از آیه ها و روایت های تربیتی برمی آید که احسان به پدر و مادر در همه حال لازم است. هرگاه یکی از پدر و مادر یا هر دو آنان پیر شوند، فرزند باید متکفل امور آنان باشد، نه اینکه اداره امور آنان را به دیگران بسپارد و خود از زیر بار این مسئولیت شانه خالی کند. سپردن والدین پیر به خانه های سالمندان، خلاف مقتضای انسانیت و وجدان بشری است. پدر و مادر، تنها محتاج خوراک، پوشاک و خدمات معمولی و مادی نیستند، بلکه نیازمند محبت و دست گیری و مهربانی اند و این نیازمندی آنان، در خانه سالمندان و آسایشگاه ها تأمین نخواهد شد. هیچ فرزندی هرگز نباید از نگه داری و خدمت رساندن به پدر و مادر، اظهار انزجار و خستگی کند. البته نیکی به والدین، نباید تنها در زمان حیات و زندگی آنان باشد، بلکه پس از مرگ آن عزیزان نیز باید احسان به آنها را ادامه داد. رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرموده است: »سرور نیکوکاران در روز قیامت، مردی است که بعد از فوت والدین، به آنان نیکی کرده است«.

نیکی به پدر و مادر پس از مرگ، به صورت استغفار برای آنان، نماز خواندن، صدقه دادن، حج نمودن، روزه گرفتن از طرف آنان، ادای دین و اطعام فقرا تجلی می کند. چنان که احترام گذاشتن به آنان در زمان حیات نیز با کارهایی چون پیش قدم نشدن از آنان، ننشستن پیش از آنان، بلند شدن در مقابل آنان، فرو بردن خشم و ناراحتی خود، صدای خود را بلند نکردن و نخواندن آنان با اسم کوچک شکل می گیرد.

مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )

11 مرداد 1396

میلاد عالم آل محمد، هشتمین حجت سرمد،نگین درخشان وطن، السلطان ابا الحسن، حضرت رضا(ع)مبارک باد

 
 

گنبدت از هر کجای شهر سوسو می کند

دست هر آشفته ای را پیش تو رو می کند

در لباس خادمان مهربانت، آفتاب

صبح ها، صحن حرم را آب و جارو می کند

ماه هر شب کنج بست "شیخ حر عاملی"

یاد معصومیت آن بچه آهو می کند

یاد معصومیت آن بچه آهو ...یاد تو

کوچه های شهر را لبریز "یا هو " می کند

باد، هم مثل نگهبان درت... بدو ورود

غصه را از شانه های خسته، پارو می کند

عطر نابی می وزد از کوچه باغ مرقدت

هر که می آید حرم ... این عطر را بو می کند

×××

...خادمی می گفت که... آقا به وقت بدرقه

دست زائر را پر از گل های شب بو می کند

مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )

20 مرداد 1395

صبحانه‌هایی که مغز را فعال می‌کنند

 
صبحانه هایی که مغز را فعال میکنند
صبحانۀ خوب صبحانهای است که انرژی کافی را تأمین و روحتان را شاداب کند. شاهکلید این انرژی بخشی نیز در دریافت
پروتئین و غلات کامل است .
با این مقدمه به نقل از انجمن ام.اس ایران آورده است: صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا » عصر ایران « ، به گزارش ایسنا
میبرد و به کنترل وزن کمک میکند . علاوه بر این باعث میشود مغز فعال شود و درست فرمان بدهد. صبحانه مهمترین
وعده غذایی روزانه است .
چه نوع صبحانهای چنین خاصیتی دارد؟
آیا خوردن یک تکه کیک با یک فنجان چای یا قهوه روش درست شروع یک صبح بانشاط خواهد بود یا اینکه تخم مرغ
میتواند پروتئین کافی را به بدن برساند و مغز را فعال کند؟
قصد داریم صبحانه هایی که مغز را فعال میکند معرفی کنیم. صحبت کردن از صبحانه حرف تازهای نیست اما منظور از
صبحانه سالم و خوب، خوردن یک پیاله غلات آماده شیرین و پرکالری هم نیست؛ اکثر مردم تصور میکنند خوردن این
غلات نه تنها شیک، بلکه بسیار مغذی است .
جوی دو سر
زمانی که بیدار میشوید مغز نیاز به آذوقهای تازه از قند و گلوکز در خون دارد. مصرف صبحانه شیرین باعث افزایش
سریع قند خون میشود و در طی ساعات بعدی نیز افت قند حادث میشود اما بلغور جوی دو سر به آرامی جذب بدن
میشود .
بعد از خوردن این ماده غذایی کامل، قند خونتان با ریتمی آرام و منظم افزایش پیدا میکند و دچار افت قند خون نمیشوید .
نتایج بررسیها نشان میدهد بچه هایی که برای صبحانه جوی دوسر مصرف میکنند در مقایسه با کودکانی که غلات
صبحانه آماده میخورند نمره های بهتری کسب میکنند. این مساله نیز نظریه تاثیر قند خون روی حافظه و تمرکز را قوت
میبخشد .
تخم مرغ
تخم مرغ یک صبحانه کامل و مفید برای مغز است. این ماده غذایی حاوی پروتئین باکیفیت است. از آنجایی که بدن زمان
زیادی برای هضم پروتئین صرف میکند، بعد از خوردن این صبحانه، مدتی طولانی احساس سیری خواهید کرد، در نتیجه
علاوه بر کنترل وزن قند خون نیز در سطح سالمی نگه داشته میشود .
سفیده تخم مرغ حاوی باکیفیت ترین نوع پروتئین است. کیفیت بالای این ماده در تخم مرغ به بدن کمک میکند تا آن را بهتر
جذب کند. البته گفتنی است که تخم مرغ حاوی ویتامینها و مواد معدنی نیز هست که کمک میکنند جسم و روح در کنار هم
و به کمک هم فعالیت کنند .
کره بادام زمینی
این صبحانه علاوه بر این که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی را نیز بالا خواهد برد. با مصرف کره بادام زمینی از
خواص پروتئین بهره مند میشوید .
پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت میشود. اگر از نان تست کامل استفاده کنید، میزان قند خونتان نیز در سطح
خوبی قرار میگیرد و در طول روز بهتر کنترل میشود .
توصیه میشود روی نان تست و کره بادام زمینی چند برش موز نیز بچینید تا برنامه ویتامین کاملتر شود. با این کار پتاسیم
خوبی نیز دریافت خواهید کرد که باعث میشود مغزتان به خوبی اکسیژن رسانی شود .
ماست یونانی
احتمالا عادت به مصرف ماست یونانی برای وعده صبحانه ندارید اما بهتر است بدانید این نوع ماست هر روز شهرت
بیشتری در بین مردم پیدا میکند. ماست یونانی نه تنها دارای دو برابر پروتئین بیشتری نسبت به ماستهای عادی است بلکه
بهتر و خامه​ای​تر از ماستهای دیگر است .
پروتئین اضافه این نوع ماست احساس خوبی به شما میدهد و باعث میشود مغزتان کار بیفتد و روز خوبی آغاز کنید.
ماست یونانی کربوهیدرات کمی دارد . کربوهیدراتها که در دوناتها و دیگر انواع نانهای شیرمال و غیره نیز وجود دارد
باعث کاهش شدید قند خون در اواخر روز میشود .
شام در صبحانه
گاهی بهتر است تنوع ایجاد کنید. همیشه که لازم نیست مثلا بلغور جوی دوسر میل کنید یا اینکه خودتان را به تخم مرغ و
املت ببندید. گاهی خوردن آنچه از شب مانده است نیز خالی از لطف نیست .
البته منظور تکه های پیتزا یا بال مرغ مانده از شب نیست. اگر سیب زمینی تنوری یا سیب زمینی کبابی مانده است، آن را با
ماست یونانی و سبزی یا حتی سوپ مانده را با نان سبوسدار میل کنید .
 
مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )

17 مرداد 1395

والدین چگونه می توانند کودکان را به نماز خواندن تشویق کنند؟

 

حجتالاسلام و المسلمین حسن کمالی، کارشناس مسائل مذهبی در گفتگو با خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به چگونگی آموزش نماز به کودکان گفت: برای اینکه یک فریضه دینی مانند نماز خواندن در فرد نهادینه شود باید کارهای فراوانی در ابعاد مختلف انجام شود. نخستین گام در مسیر آموزش نماز این است که خود پدر و مادر، نماز را با توجه و به موقع بخوانند.

وی افزود: زمانی که  پدر و مادر نماز می خوانند، فرزندان سعی می‌کنند ادای آن ها را در بیاورند و مانند آنها سجده کنند، قنوت بگیرند و غیره. این همانندسازی بچه ها به این دلیل است که پدرو مادر الگوی اصلی آنان در این سن هستند.

کمالی اظهار داشت: به مرور زمان و با تکرار این کارها فرزندان خود به خود چگونه نماز خواندن را یاد می‌گیرند و به حقیقت نورانی این عمل پی می‌برند. بنابراین پدر و مادر ها نقش اصلی در نماز خواندن فرزندان دارند.

وی یادآور شد: گام بعدی در مسیر آموزش نماز تشویق کردن است، یعنی فرزندان در خانه و مدرسه به نماز خواندن تشویق شوند نه مجبور. این کار کودکان را از اهمیت و ارزش این عمل آگاه می‌سازد.

این کارشناس مسائل مذهبی ادامه داد: زمانی که فرزندان کمی بزرگتر شوند و به سن تکلیف برسند، عملکرد والدینشان را ارزیابی می کنند. آنها می بینند که این نماز خواندن پدر و مادرشان چه نتیجه ای در زندگی آنها داشته است.

کمالی گفت: زمانی که انسان نماز را سبک نشمارد و به آن اهمیت دهد، خداوند به آن فرد رحمت، برکت، آرامش و خیلی نعمت های دیگر عطا می کند. وقتی پدر و مادر نماز را به خوبی بپا می دارند خداوند ثمره این کار را به زندگی آنها عطا می کند و بچه ها با دیدن این نتایج، به سمت نماز و دیگر فرایضه های دینی گرایش پیدا می کنند

وی با اشاره به اینکه بسیاری از پدر و مادر ها نماز می خوانند اما فرزندانشان این کار را نمی کنند، اظهار کرد: وقتی پدر و مادر نماز می‌خوانند اما فرزندان این کار را انجام نمی دهند، نشان می دهد که فرایند آموزش ناقص انجام شده است. برای نمونه پدر و مادر همیشه دیر نماز می خوانند و یا نماز خواندن در اولویت کار هایشان نیست و ابتدا به کار های دنیایی می پردازند و بعد نماز می خوانند، در این شرایط بچه ها تصور می کنند که این عمل واجب اهمیت چندانی ندارد.

کمالی در پایان گفت: علاوه بر این بسیاری از خانواده‌ها وعده جایزه را در صورت نماز خواندن به بچه‌ها می دهند اما وقتی بچه ها نماز می‌خوانند جایزه دادن فراموش می شود و والدین خلف وعده می کنند. این خلف وعده باعث دین‌گریزی کودکان در بلند مدت می شود
مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )

11 مرداد 1395

فواید مطالعه و کتابخوانی در کودکان و نوجوانان

*چرا كودكان و نوجوانان باید مطالعه كنند؟


حضرت علی علیه السلام میفرماید: «هرآن كس كه با كتاب آرامش یابد،راحتی وآسایش از او سلب نمی گردد.»
انسان موجودی كمال گراست وبا سكون وسكوت سازگاری ندارد. او همیشه به دنبال راهی است كه یك قدم پیش گذارد و گرهای از مشكلات خود بگشاید. بنابراین او برای پیشرفت در عرصه های زندگی،احتیاج به شناخت نسبتا كاملی از خود و جامعه دارد وباید با گذشته وآینده ارتباط برقرار كند.
آیین مقدس اسلام ،فراگیری علم ودانش را عاملی برای رشد،پویایی و تعالی جامعه برشمرده است.از پیامبر عظیم الشان اسلام نیز روایت شده است: «هركس در جستجوی دنیاست،باید دانش فرا گیرد و هركس به آخرت دل بسته است،باید از علم بهره گیردو هركس دنیا وآخرت هردو را میخواهد، باز هم گریزی از دانش آموزی ندارد.»ودر جای دیگر میفرماید:«اگر روزی بر من بگذرد كه در آن روز به علم ودانش من افزوده نشود،آنروز ، روز مباركی نیست.»
با كتاب خوب است كه انسان شناخته می شود،رشد می كندوبرای حركت آماده می شود.
عادت به مطالعه و تاثیر آن در كودكی ونوجوانی پایدار است.
بسیاری از دانشمندان وروانشناسان معتقدند كه اساس وزیربنای شخصیت انسان در سالهای اول زندگی پایه گذاری می شود و آموخته های این دوران،تاثیر عمیقی بر آینده ی زندگی فرد دارد.بنابراین اگر مطالب خواندنی مفید و سازنده در اختیار كودكان و نوجوانان قرار گیردو آنها از همان سنین كودكی به مطالعه عادت كنند،راه و رسم زندگی را خواهند آموخت و تحت تاثیر داستانها و كتابهای آموزنده،به رشد و تعالی خواهند رسید ودر آینده نیز برای حل مشكلات خود از كتاب كمك خواهند گرفت.حضرت علی(ع) می فرمایند:«بهترین چیزی كه نوجوانان باید یاد بگیرند سلسله كارهایی است كه به هنگام بزرگسالی به آن نیازمند خواهند بود.»

آدمی برای داشتن یك زندگی سعادتمند،نیازمند بینش وآگاهی است و آموخته های دوران كودكی و نوجوانی،مقدمه ای برای زندگی فرد است.كودكان راه زندگی سعادتمندانه فردا را امروز باید بیاموزند و در این مسیر،كتابخوانی، چون چراغی فراراه آنهاست.
 مطالعه ،راهی برای تقویت روحیه دینی كودكان و نوجوانان است.
گاهی والدین به دلیل ناآگاهی و درك نادرستی كه از مسائل دینی و مذهبی دارند،نمی توانند راهنمای خوبی برای كودكان و نوجوانان باشند.بنابراین ممكن است در آموزش این گونه مسائل دچار اشتباه شوند یا هرگز فرصت مناسبی برای آموزش این مسائل نیابند.مطالعه كتابهای دینی به كودك و نوجوان كمك می كند تا به درك صحیحی از این مسائل دست یابد و پیش از آن كه دیر شود به رشد و شكوفایی برسد.البته انتخاب كتابهای مناسب و چگونگی مطالعه و برداشت كودك از مطالب آنها از حساسیت خاصی برخوردار است و به راهنمایی افراد آگاه نیاز دارد.
 مطالعه ی صحیح زمینه ساز تفكر و خلاقیت كودكان و نوجوانان است.
خواندن كتابها و داستانهای مختلف موجب شكل گیری ارزشهای گوناگون در ذهن كودك می شود،حساسیت اورا رشد می دهد و احترام به دیگران در او شكل می گیرد.رضایتی كه كودك از مطالعه به دست می آورد او را متكی به خود بار خواهد آورد.سؤالاتی كه بر اثر مطالعه برای كودك مطرح می شود و مقایسه هایی كه او بین مسائل مختلف می كند، در مجموع موجب می شود كه او فردی خلاق بار بیاید.
با بهره گیری از تخیل كه ضرورت اساسی خلاقیت است دنیایی بزرگ و پهناور در مقابل چشمان كودك گشوده می شود و او قادر است آزادانه خیال پردازی كند.كودك در این شرایط هرگز خود را محدود ومحبوس در حصار واقعیتها و امور مشهود نمی بیند.
 مطالعه باعث پیشرفت تحصیلی است.
مطالعه غیر درسی،باعث بالا رفتن سطح فكر و فعال شدن ذهن كودكان و نوجوانان است.وقتی سطح فكر دانش آموزی بالا رفت و ذهن او فعال شد،امكان فراگیری درسهای مدرسه برایش بهتر فراهم می شود.یعنی ذهن او آمادگی بیشتری را برای یادگیری ریاضی،ادبیات،تاریخ و… خواهد داشت و این مطلبی است كه تجربه آن را بارها ثابت كرده است.
دانش آموزی كه همگام با مطالعه درسی،به طور جدی به مطالعه كتابهای غیر درسی نیز می پردازد،بدین وسیله:
 *دارای سطح فكرو اندیشهای وسیع می شود.
*ذهنش برای فراگیری فعالتر می شود.
 *گنجینهی لغاتش كاملتر می شود.
*افقهای جدیدی پیش رویش باز می گردد.

 *آمادگیش برای یادگیری درسهای مدرسه بیشتر میشود.
 *به صورت جدیدتر وقویتر در راه كسب علم گام برمی دارد.
*كتابخوانی راهی برای شناخت الگوهاست.
كودكان و نوجوانان برای موفقیت در زندگی،به الگوهای رفتاری نیازمندند.وجود حس همانند سازی در كودكان و نوجوانان و نیاز آنها به الگوهای رفتاری،ایجاب می كند كه به الگوهای شایسته ای دسترسی داشته باشند تا بدین وسیله شخصیت و رفتار خود را تشكیل دهند.الگوهایی كه به وسیله ی كتاب معرفی می شوند،نقش مهمی را در شكل دادن به شخصیت كودكان و نوجوانان ایفا می كنند.به لحاظ تاثیری كه الگوهای برجسته ی اخلاقی در شخصیت نوجوانان و جوانان دارد،مطالعه ی زندگینامه ی بزرگان و مشاهیر و فرزانگان میتواند بسیار مؤثر واقع شود.


 *آیا عادت به مطالعه امری اكتسابی است؟

عده ای از والدین و مربیان تصور می كنند كه عادت به مطالعه امری ذاتی و خصلتی است كه تنها بعضی از افراد به دلیل كنجكاوی،علاقه و…به آن روی می آورند و دیگران نمی توانند اهل مطالعه باشند و شاید به همین دلیل،هیچ گونه تلاشی برای ایجاد عادت به مطالعه در فرزندان خود انجام نمی دهند.
پژوهشهای اخیر در زمینه ی تعلیم و تربیت ثابت كرده است كه عادت به مطالعه یك امر اكتسابی است.یعنی همان طور كه یك كودك،خواندن و نوشتن را یاد می گیرد،می تواند مطالعه را هم بیاموزد.پس باید روش مطالعه را به او آموخت و او را به خواندن عادت داد.

 

مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )

10 مرداد 1394

اين مدرسه، آن مدرسه

آن  مدرسه، سه ماه تعطيل بود. نه از درس و مشق و كتاب خبري بود، نه از دوستي ها. اما اين مدرسه تعطيلي نداشت . هميشه – حتي شب ها – هم باز بوده است . هم كتاب دارد و هم دوستي.
براي رفتن به آن مدرسه بايد كفش و لباس بپوشي و راه بيوفتي تا سر يك ساعت معين به مدرسه برسي . ساعت هاي آن مدرسه هم كه تمام شد، مي داني كه ... زنگ مي خورد و بايد با عجله از در‌‍ مدرسه بيرون بروي. وگرنه در مدرسه را مي بندند و تو ...
اما رفتن به اين مدرسه نيازي به لباس بيرون پوشيدن و راه افتادن ندارد. ساعت شروع و پايان اين مدرسه هم دست خودت است . هر وقت دوست داشتي در آن را باز مي كني و هر وقت دوست داشتي زنگ پايان مدرسه را خودت مي زني .
اين مدرسه، يكي دوتا معلم ندارد . هزاران معلم دارد . معلم هاي اين مدرسه را تو خودت ، خود خودت، انتخاب مي كني.
آن مدرسه خيلي خوب است . از اول مهر شروع مي شود. شروع شدن كار آن مدرسه را به تو تبريك مي گويم. اميدوارم در طول روزهاي سال تحصيلي در آن مدرسه به تو خوش بگذرد.
اما اين مدرسه هم خيلي خيلي خوب است . هميشه در اين مدرسه به تو خوش مي گذرد . اسم " اين مدرسه خيلي خيلي خوب را مي داني ؟...
حتما مي داني . تو الان توي اين مدرسه هستي . اسم اين مدرسه " كتابخانه ديجيتال نداي سيد الشهداء (ع)" است . خوشحالم كه توي اين مدرسه هم ثبت نام كرده اي . هر وقت دلت خواست بيا . هميشه منتظرت هستم.
                                                                                                                                                              با تشکر
                                                                                                                                                                  ذاکري
مولف:
0  نظر
رتبه خبر: 
(0 نظر )
قبلی  
1 
  بعدی
صفحه 1 از 1